넙다리곧은근
대퇴직근
라틴어Musculus rectus femoris영어Rectus femoris muscleTA22614
꼭 알아둘 점
- 네갈래근 중 유일한 두관절근육 — 엉덩관절 굽힘 + 무릎 폄
- 청소년 아래앞엉덩뼈가시 떨어짐골절(차기·출발)
- 일리 검사: 엎드려 무릎 굽힐 때 엉덩이가 들리면 단축
- 넙다리신경(L2–L4), 무릎반사 = L3–L4
넙다리네갈래근 가운데 유일하게 엉덩관절을 건너는 두관절근육으로, 아래앞엉덩뼈가시(곧은갈래)와 절구 위(반사갈래)에서 일어나 무릎뼈를 거쳐 정강뼈거친면에 닿는다. 무릎을 펴고 엉덩관절을 굽히며, 공 차기·전력 질주에서 좌상이 가장 흔한 앞넙다리 근육이다.
핵심 정보
- 이는곳
- 곧은갈래: 아래앞엉덩뼈가시 / 반사갈래: 절구 위 엉덩뼈(절구위고랑)
- 닿는곳
- 넙다리네갈래근힘줄 → 무릎뼈 바닥 → 무릎인대 → 정강뼈거친면
- 작용
- 무릎 폄, 엉덩관절 굽힘
- 신경지배
- 넙다리신경(L2–L4)
- 혈액공급
- 가쪽넙다리휘돌이동맥 내림가지
- 검사
- 앉은 자세 무릎 폄 저항 / 일리 검사(단축)
그림





구조
두깃근육으로 깊은 면에 힘줄판이 있다. 곧은갈래는 근육 앞면의 얕은 힘줄로, 반사갈래는 근육 속 가운데 힘줄(중심 건막)로 이어져 근육 속 힘줄을 만든다. 이 근육 속 힘줄과 근육 사이가 좌상의 흔한 자리다. 깊이에 중간넓은근이, 그 사이로 가쪽넙다리휘돌이동맥 내림가지가 지난다.
기능
엉덩관절을 굽힌 자세에서는 짧아져 무릎 폄 힘이 줄고, 엉덩관절을 편 상태에서 가장 강하게 무릎을 편다. 차기 동작의 뒤 흔들기(엉덩관절 폄+무릎 굽힘)에서 길게 늘어난 뒤 폭발적으로 수축해 편심성 손상이 잦다.
영상
- X선 — 청소년 아래앞엉덩뼈가시 떨어짐 조각, 성인의 만성 견인 골극(아래앞엉덩뼈가시 충돌의 원인).
- MRI·초음파 — 중심 건막 주위 손상은 단면에서 과녁(bull's-eye) 모양 부종으로 보이며 복귀 기간이 길다.
- 만성 손상 뒤 덩이는 육종으로 오인되기 쉬워 영상 맥락이 중요하다.
임상
- 넙다리곧은근 좌상 — 축구·단거리. 근육 속 힘줄 손상은 재손상이 많다.
- 아래앞엉덩뼈가시 떨어짐골절 — 대부분 보존 치료.
- 아래앞엉덩뼈가시(아래가시) 충돌 — 큰 가시가 엉덩관절 굽힘 때 넙다리뼈목과 부딪힘.
- 무릎 폄 약화·무릎반사 저하는 넙다리신경·L3–L4 뿌리 병변.
수술·시술
참고 영상 3
6:55Rectus femoris muscle: Anatomy and functionsKenhub - Learn Human Anatomy영어
8:30TherEx | Hip Flexor Stretches [Rectus Femoris & Iliopsoas]Catalyst University영어
9:24Hip Flexors | Rectus Femoris & Iliopsoas [Psoas Major & Iliacus]Catalyst University영어유튜브 영상은 각 채널의 것입니다. 구독자 10만 이상 의학 교육·대학병원·공영방송 채널에서 골랐습니다.
참고 문헌
- Gray's Anatomy 42판
- Moore 임상해부학 9판
- Campbell 정형외과학 14판
- Grainger & Allison 진단영상의학 7판