자쪽곁인대
척측측부인대
라틴어Ligamentum collaterale ulnare cubiti영어Ulnar collateral ligamentTA21776
꼭 알아둘 점
- 앞띠 → 숭고결절: 밖굽이 안정의 주 구조
- 투수 손상 — 움직이는 밖굽이 스트레스 검사
- Tommy John 수술 = 앞띠 재건(긴손바닥근 이식)
- 뒤띠·가로띠 = 팔꿈치굴 바닥, 자신경 바로 위
자쪽곁인대(팔꿉)는 위팔뼈 안쪽위관절융기에서 자뼈로 가는 세모꼴 인대로, 앞띠(갈고리돌기 숭고결절), 뒤띠(팔꿈치머리 안쪽), 가로띠(두 띠의 자뼈 끝 사이)로 나뉜다. 앞띠가 가장 강하며 팔꿉의 밖굽이(외반) 힘을 막는 주된 구조이다.
핵심 정보
- 유형
- 관절주머니 곁인대
- 관절면/붙는 곳
- 안쪽위관절융기 앞아래면 → 갈고리돌기 숭고결절·팔꿈치머리 안쪽
- 보강 인대
- 앞띠(주), 뒤띠, 가로띠(Cooper 인대)
- 움직임(운동 범위)
- 밖굽이 제한 — 앞띠는 대략 30~120° 굽힘에서 주 구조, 뒤띠는 깊은 굽힘에서 팽팽
그림
관계
- 위로 원엎침근과 얕은 굽힘근 공통 갈래(특히 얕은손가락굽힘근)가 덮어 동적 안정을 보탠다.
- 뒤띠·가로띠는 팔꿈치굴의 바닥, 그 위를 자신경이 지난다.
진찰
- 움직이는 밖굽이 스트레스 검사(O'Driscoll) — 어깨 벌림·가쪽돌림 상태에서 밖굽이를 주며 팔꿈치를 굽혔다 빨리 편다. 대략 70~120° 구간 통증이 양성.
- 우유 짜기 검사 — 엄지를 당겨 밖굽이를 준다.
- 숭고결절 압통, 자신경 Tinel 징후.
영상
- MR 관절조영술 — 자뼈 쪽 부분 파열에서 조영제가 숭고결절 옆으로 새는 T 징후.
- 스트레스 초음파 — 밖굽이 때 관절 안쪽 간격 증가를 양쪽 비교.
- 만성 투수: 팔꿈치머리 뒤안쪽 뼈돌기(밖굽이 폄 과부하).
임상
- 던지기 손상 — 던질 때 늦은 코킹~가속기에 큰 밖굽이 부하가 반복되어 앞띠가 늘어나거나 찢어진다. 구속 저하·안쪽 팔꿈치 통증.
- 밖굽이 폄 과부하 증후군 — 팔꿈치머리 뒤안쪽 충돌.
- 소아 투수에서는 인대 대신 안쪽위관절융기 뼈끝판이 다친다(리틀리그 팔꿈치).
수술·시술
참고 영상 2
8:30Anatomy Of The Adductor Pollicis Muscle - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheimnabil ebraheim영어
10:15Wrist & Hand Joints (Radiocarpal, Intercarpal, CMC, MCP & IP) | AnatomyTaim Talks Med영어유튜브 영상은 각 채널의 것입니다. 구독자 10만 이상 의학 교육·대학병원·공영방송 채널에서 골랐습니다.
참고 문헌
- Gray's Anatomy 42판
- Moore 임상해부학 9판
- Morrey 팔꿉관절과 그 질환 5판



