발꿈치힘줄
종골건(아킬레스건)
라틴어Tendo calcaneus영어Calcaneal tendonTA22662
꼭 알아둘 점
- 톰슨 검사: 장딴지를 쥐어도 발바닥굽힘이 없으면 파열
- 닿는곳 몸쪽 약 2~6 cm = 저혈관 구역, 파열·힘줄병증 호발
- 발목반사 = S1
- 초음파 정상 앞뒤 두께 대개 6 mm 미만
장딴지근과 가자미근(합쳐 종아리세갈래근)의 힘줄이 합쳐진 몸에서 가장 굵고 강한 힘줄(아킬레스힘줄)로, 발꿈치뼈융기 뒤면에 닿는다. 걷기·달리기·뛰기의 밀기 힘을 전달하며, 중년 주말 운동가의 파열과 힘줄병증이 흔하다.
핵심 정보
그림



구조
참 윤활집 대신 혈관이 풍부한 힘줄주위조직에 싸여 미끄러진다. 내려가며 섬유가 약 90° 가까이 나선형으로 꼬여 늘어날 때 탄성 에너지를 저장한다. 앞쪽에 카거 지방체, 닿는곳 앞에 힘줄밑발꿈치주머니가 있다. 장딴지신경과 작은두렁정맥이 힘줄 가쪽을 따라 내려간다.
진찰
- 톰슨 검사 — 엎드려 장딴지를 쥐어도 발이 굽혀지지 않으면 완전 파열.
- Matles 검사 — 엎드려 무릎 90° 굽힐 때 아픈 쪽 발이 중립·발등굽힘으로 처짐.
- 만져지는 함몰, 발끝 서기 불가(발바닥굽힘은 긴 굽힘근으로 일부 가능해 착각 주의).
- 발목반사 소실 — S1 뿌리병증.
영상
- 초음파 — 파열 간격(발바닥굽힘 시 끝 맞닿는지), 힘줄병증의 방추형 비후·저에코·혈관 증가. 정상 앞뒤 두께는 대개 6 mm 미만.
- X선 — 카거 지방체 소실, 하글룬드 변형(발꿈치뼈 뒤위 돌출), 힘줄 안 석회.
- MRI — 부분 파열, 부착부 병변, 수술 계획.
임상
- 아킬레스힘줄 파열 — 30~50대 남성 간헐적 운동, 「뒤에서 걷어차인 느낌」. 수술과 기능적 보존 치료(발바닥굽힘 보조기 + 조기 체중부하)의 재파열률 차이가 크지 않아 나이·활동·피부 상태로 결정.
- 중간부 힘줄병증 — 저혈관 구역, 원심성 운동이 1차.
- 부착부 힘줄병증 — 하글룬드 변형·힘줄밑주머니염 동반.
- 플루오로퀴놀론·전신 스테로이드는 파열 위험을 높인다.
수술·시술
- 봉합 — 개방 또는 경피·최소 절개. 경피 봉합에서 장딴지신경 손상이 대표 합병증.
- 늦게 발견된 파열(간격 큼): 긴엄지굽힘근 이전, V-Y 전진, 뒤집은 힘줄 피판.
- 힘줄 안 스테로이드 주사는 파열 위험으로 피한다.
참고 영상 6
35:57아킬레스건 파열과 아킬레스건염 / SNU서울병원 정형외과 서상교 [서상교의 발, 발목] #17의학채널 비온뒤
3:06요산 수치가 높은 통풍 환자면 아킬레스건염이 잘 생긴다? / 두발로병원 정형외과 이강의학채널 비온뒤
31:03아킬레스건염? 근육통과 뭐가 다를까? 통증 관리와 치료의 핵심 포인트 / 두발로병원 정형외과 김지범의학채널 비온뒤
4:37Achilles Tendon Rupture Overview - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheimnabil ebraheim영어
2:43What happened to Jayson Tatum and other athletes: Achilles tendon rupture #anatomyKenhub - Learn Human Anatomy영어
4:03Achilles Tendon rupture ,tear, tendonitis - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheimnabil ebraheim영어유튜브 영상은 각 채널의 것입니다. 구독자 10만 이상 의학 교육·대학병원·공영방송 채널에서 골랐습니다.
참고 문헌
- Gray's Anatomy 42판
- Moore 임상해부학 9판
- Campbell 정형외과학 14판
- Grainger & Allison 진단영상의학 7판