큰볼기근
대둔근
라틴어Musculus gluteus maximus영어Gluteus maximus muscleTA22598
꼭 알아둘 점
- 아래볼기신경(L5–S2) — 궁둥구멍근아래구멍으로
- 큰볼기근 보행: 디딤기에 몸통을 뒤로 젖힘
- 깊이에 궁둥신경 — 근육주사는 위가쪽 사분역
- 엉덩관절 뒤쪽 접근은 섬유 방향으로 갈라 들어간다
볼기 윤곽을 이루는 몸에서 가장 크고 두꺼운 근육으로, 엉덩뼈 뒤·엉치뼈·꼬리뼈·엉치결절인대에서 일어나 대부분 엉덩정강띠로, 일부는 볼기근거친면에 닿는다. 굽힌 엉덩관절을 강하게 펴 일어서기·계단 오르기·달리기를 하게 하며, 평지 걷기에서는 활동이 적다.
핵심 정보
그림






관계
깊이에 궁둥구멍근·쌍둥이근·속폐쇄근·넙다리네모근과 궁둥신경, 위·아래볼기혈관, 음부신경, 뒤넙다리피부신경이 지난다. 아래모서리는 볼기주름과 일치하지 않고 비스듬히 가로지른다. 큰돌기·궁둥뼈결절·가쪽넓은근과의 사이에 주머니가 있다.
진찰
- 큰볼기근 보행 — 아래볼기신경 마비 시 디딤기에 몸통을 뒤로 젖혀 무게중심을 엉덩관절 뒤로 둔다.
- 앉았다 일어서기·계단 오르기·의자에서 일어나기 곤란.
- 엎드려 무릎 굽힌 엉덩관절 폄 저항으로 햄스트링 기여를 줄여 검사.
임상
- 아래볼기신경 손상 — 뒤쪽 엉덩관절 접근, 볼기 주사.
- 볼기 근육주사 합병증 — 아래안쪽에 놓으면 궁둥신경 손상(발처짐 등).
- 궁둥뼈결절 주머니염(오래 앉는 사람) — 궁둥뼈결절 위 압통.
- 욕창 — 엉치·궁둥뼈결절·큰돌기 위, 장기 침상 환자.
수술·시술
참고 영상 6
28:02허리디스크, 무릎 통증은 물론 당뇨병까지 막는 엉덩이 근육의 중요성! I KBS 20141008 방송KBS 생로병사의 비밀
9:55[4주 프로젝트] 퇴직 후 60대 부부가 4주 만에 엉덩이 근육 되살린 비결! I KBS 생로병사의 비밀 20260121 방송KBS 생로병사의 비밀
36:36'앉은뱅이' 될 뻔한 내 골반에게 사과하는 법: 짝다리, 바닥생활 금지령! (ft. '엉덩이 근육' 강화 3분 솔루션✨)│귀하신 몸│#EBS건강EBS 건강
2:14Gluteus Maximus Muscle - Function, Origin & Insertion - Human Anatomy | KenhubKenhub - Learn Human Anatomy영어
5:42Anatomy Of The Gluteus Maximus Muscle - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheimnabil ebraheim영어
5:04Anatomy Of The Gluteus Maximus Muscle.nabil ebraheim영어유튜브 영상은 각 채널의 것입니다. 구독자 10만 이상 의학 교육·대학병원·공영방송 채널에서 골랐습니다.
참고 문헌
- Gray's Anatomy 42판
- Moore 임상해부학 9판
- Campbell 정형외과학 14판